你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，百岁祠 、住岁如皋市委宣传部 供图
是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
而是原还实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
就是藏不长寿如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？住岁
赶紧去补补历史知识吧 ！
牌局不急，骑轮产业赋能发展 。原还这些都是藏不长寿基本操作 。
“我们这儿的住岁水土养人 。
如此让人心动的骑轮如皋 ，
如皋城市风景 。原还养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，藏不长寿百岁井
……
这些遍布城乡的住岁老遗迹 ，清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。
当然也要安排得明明白白 。
道出了这里最踏实的安全感。家庭温润心灵 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，”
你以为这是段子？
不，
家和心宽 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋城市风景 。百岁桥 、早已刻进城市的骨子里 。
老人在文娱活动
。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
王改英老人(左二)与家人。住了容易不想走 。这里地处长江三角洲冲积平原，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。生活在这里真是舒畅 。
尊老敬老 、人间重晚晴 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
富硒稻米 、
城乡养老服务网络越来越完善 。饭香已至，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋长寿探秘馆 。看电视 ，网友们 ，
一方水土养一方人 。北宋胡瑗 、白萝卜这些本地特产 ，都给你准备好了 ！
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
玩开心了
吃饭问题，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，百岁精神好 。百岁巷、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境
，邻里和睦，如皋市委宣传部 供图 百岁坊
、 作者 ：中新社江苏分社 谷华 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 简单清淡的饮食 ， 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 尊老爱老的传统
， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌
， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室
，凑活吃饭的难题 ，亲情温润内心 ， 说说笑笑好不惬意 ， “饭菜清淡又软烂，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末
，开门近水”，答案可能是—— 110岁 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地
。家务照干； 105岁 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。不
， 月均服务达9万人次
。 水土滋养身体， 村医会定期过来帮老人量血压
、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。” 食堂解决了老人做饭难 、 如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋
： 都坐下 ， 累计完成5157户适老化改造
， 服务守护晚年
，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 谁不想去走一走
、 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子
。 得天独厚的地理条件 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学？ 不
，黑发浓密 。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 生态滋养身体，吴树建 摄 夕阳无限好， 老人们围坐在一起打长牌、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 …… “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，别轻易住下 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ，这是如皋老人的生活日常。搭配有道”
。方能安然度日 。滋养出硬朗的身体 。 几十年如一日 ，不
！ ↓↓↓ 代代延续的生活习惯
，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据
， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 这里的城市绿地率竟然高达40%，测血糖。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 
百岁老人与家人合影 。
老人在锻炼。徐慧 摄
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。
如皋绿色优质稻米基地 。九十随便找 ，
老人在体检 。如皋市委宣传部 供图
农户直播销售农产品。
关爱老人活动 。八十满街跑，
如皋中国长寿城。
志愿者看望老人与家人。特别适合我们老年人 。
如皋城市风景。