放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及加快宿便的功效排除 。切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及柠檬汁4滴。功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，能够促进肠胃蠕动 ，法及胡萝卜1根，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝胡萝卜1根，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，切块；
    2.胡萝卜洗净，搅打均匀后倒入杯中 ，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

拌匀即可 。