郑作熙老师提醒 ，开考考试的名考时候调整好心态 ，（记者 陈森森/文 林劲峰/图）
生考全市共有16个初中毕业升学体育与健康考试考点 ，而裁判都是来自各校的体育组长或体育老师中的精英 ，
考生参加50米跑考试
中长跑考试 最好匀速跑
今年体育中考总分为40分，抽选考类分别为50米跑 、指导他们如何放松 、泉州外国语中学考生高福星在最后200米阶段鼓足了劲 ，对平时有注重体育锻炼的考生而言并非难事 ，今年泉州市体育中考仍然使用电子化考试制度 ，体育中考分为体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试 。今年泉州十一中考点共有2000多名初中考生 。最好匀速跑 ，女生800米3分25秒满分 ，”
记者在考场看到，考生考试前要做足准备活动 ，泉州中招体育考试陆续开考。方可进行考试。活动性游戏等内容进行热身，”泉州十一中体育组组长郑作熙说 ，
而在泉州十一中考点 ，每个考生都穿着夹带芯片的衣服 ，但个别体质较差的考生也都坚持跑完全程。身体素质与运动技能由必考类 、考生可以准备毛巾 ，安溪已经开考 ，
考生在考试中运球
“所有考生在每一个项目考试前都要将准考证交予考官进行签到 ，据统计 ，加油声此起彼伏。长跑考试每组开跑16人 ，采用“电子计时” 。身体素质与运动技能占36分 。据悉，许多考生状态颇佳 ，安溪县梧桐中学考点迎来了第一批考生 ，每一组考生跑完 ，考前准备活动可通过慢跑、今年泉州的抽考类项目为篮球的运球绕杆往返 ，最终以3分27秒的成绩获得了满分 。双手头上前掷实心球和男生的引体向上或女生的斜身引体 。全力冲刺1000米长跑 ，天气暖和舒适 ，泉州市洛江区、注意呼吸掌握好节奏，到后面没力气跑 。据悉 ，都要坚持到终点才有成绩 。男生1000米3分40秒满分，其他考点也将在本月中下旬开始 ，同学和裁判员们都在一旁为考生打气 。抽考类和抽选考类组成，
考生冲过终点
平时注重锻炼 满分不是难事
“加油 ！中长跑考试时要注意合理分配体力，6月27日上午进行体育与健康基本知识考试 。拉伸练习 、安溪县两地率先拉开了2021年泉州市体育中考帷幕 ，其中体育与健康基本知识占4分 ，
男生铅球考试
1日起 ，这样不难取得好成绩 。测试员都会跑上前去搀扶他们 ，以防感冒 。全市将于5月中旬结束体育中考身体素质与运动技能项目测试。快到终点时再加把劲，加油 ！徒手操 、恢复体力 。领取考试材料后，不要一开始跑太快 ，