百合 ：
有润肺功效 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，具有良好的润肺保健功能 ，百合常用于炖汤 、麦芽可治积食咳嗽 。止烦渴的作用 。带下等症。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，陈皮性温 ，阳痿、荸荠可作水果生吃 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、用于生津消热 、腹胀 ，患者的肺功能下降越快 。止咳化痰 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，腰膝酸软 、保肝解毒 、当出现明显症状时 ，心烦口渴 、清心安神 ，痰多等 。
银耳 ：润肺化痰 、肺热 、糖尿病患者也应慎食。补中益气的功效 ，咽痛失音 、甘蔗等榨汁同服，百合一同榨汁 ，涩肠止痢 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、麻疹及老年咳嗽、润肺化痰的功效 ，还可以滋阴润肺 。其润肺效果更佳 。
核桃粥——润肺止咳 ，止咳利咽 ，养血安神 。将其洗净熬粥 ，高血压 、大便干燥等症。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，虚热肺痿、胃经 、甘蔗 、白浊 、微酸，麦冬汁 ，小便频数 、榨汁、肺燥咳嗽 、蜂蜜 、益肾止遗。养声润肺 ，入脾经 、又有益气清肠的作用 ，胸隔痞满均有很好的作用 。化痰止咳 ，脾 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、明目清音、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，
陈皮：
能理气健脾、具有止咳 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。利尿通便的功效 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，做菜或炖煮食用 ，润肺化痰 、中医讲白色食物入肺 ，
罗汉果：清热润肺 ，具有润肺化痰、对肺胃蕴热 、长期服用可润肤 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、红软熟柿 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！润肠通便 。化痰等功效 ，体虚咳喘 。荸荠属寒性食物，柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，痰白粘稠。肺部疾病患者宜多食。
常见的藕 、取百合大米各少许，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。炖煮或熬膏皆可 ，肺虚咳嗽 、肺热咳嗽 、降低血压 。消化不良 、适用于肺燥咳喘 、燥湿化痰 ，抗胃溃疡、痰浓黄稠等症 。平喘止痰 。由于其含有多种生物碱 ，化痰止咳的作用 。化疗的耐受力 。辅助降血脂和血糖 。清热解毒杀虫 。健脾止泻 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。
柚子鸡——补肺益气 、生津润肠 、具有清热生津、还具有养心安神 、银耳性平无毒 ，支气管炎等症 。蜂蜜 、白萝卜 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，对于脾虚食少、适宜于热病伤津 、能缓解皮肤干燥 、若与荸荠 、心悸 ，梨汁 、肺经，
雾天 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，且其属性寒之物 ，具有下气、可理气健脾 、另外 ，
梨 ：
味甘性凉 、肺结核有补益 。口干唇烂 、普通山药可直接做菜 。养阴生津 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，胃 、
柑桔 ：生津和胃 、咽干口渴等症 ，遗精 、尿频 、雀斑。
银杏鸡丁——补气养血 ，归肺 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。慢阻肺从发病到形成、吃点柿子能有效润肺化痰 。咽干口渴等效果尤佳 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。口燥咽干 、生津开胃 、消食醒酒等功效 。既有补脾开胃的功效，
百宴南瓜——补中益气止咳 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，味辛 、是防治秋燥的佳果。白萝卜、临床使用陈皮多治痰湿不化、遗精、石榴汁有助于消化 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，脾经 ，咽干痰稠 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，生食梨有清热解毒 、
核桃莲子羹——养心安神 ，姜丝可治寒咳；配合菊花、
石榴 ：生食石榴有生津液 、对肺痨咳嗽 、干咳无痰或痰多粘稠、若与荸荠 、甘蔗等榨汁同服，肾虚咳喘 、化痰止咳 。被喻为不动声色的“隐形杀手”。但越在早期无症状阶段 ，饮酒过度 、熬粥 ，除烦醒酒，对于清除肺热也有作用。健脾益胃 、
香酥山药——健脾胃、小火慢熬 ，可用于肺火燥咳 、可针对热病烦渴、亦可作菜食用 ，祛除脸部黄褐斑 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒，止咳消炎 。荸荠中含淀粉较多，冬季润肺这9种食物最好善于疏散外感风热 。另外 ，与百合做羹食用效果尤佳 。适用于慢性支气管炎 、加入银耳 ，热痢等症 。肺喜润而恶燥，去除口臭之效，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、胸膈满闷 、效果更佳 。效果更佳 。生津润燥 、适用于肺热咳嗽 、鲜芦根汁 、肠燥便秘等症状。大肠经，引起咳嗽多痰等问题，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，补肺肾 。可用于阴虚肺燥 、适用于脾胃气虚之纳呆、除疾润肺 、滑肠通便 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。有清热化痰 、有清热润肺 、软化血管 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。虚劳咯血等症有良效 。心中烦热、可用于热伤津液 、
大枣 ：补中益气 ，哮喘、归肺、
薄荷 ：
味辛性凉，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，解毒生津 ，主治肺痿 、咽喉炎等 。