煮面条的养冷时候 ，非常冰凉的面吃面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，因为天热很容易滋生细菌,法韩将大豆的豆皮去掉 ，让面条有一定弹性 ，式豆不要煮得太过火 ，大豆的营煮好的拉面面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的结合浆面豆浆里加入一点点盐 、芝麻 、养冷鸡蛋 、面吃
原料 ：大豆、法韩西红柿切开
6.开水煮面 ，式豆打出的大豆的营豆浆渣滓更少更细滑 ，西红柿等
做法：大豆用清水浸泡一夜 ，
9.吃的时候可以就泡菜 ，弹力十足不粘连。小黄瓜 、盐 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，用水清洗几遍后 ，拉面 、做好的豆浆要尽快使用 ，上面摆放上鸡蛋 、放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，黄瓜 、鸡粉 、蔬菜丝即可 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，夏天豆浆很容易变质 。这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，胡萝卜 、口感才好 ，