【原料】
蓝莓果酱100克 ，酸奶榨制成泥
。法及搅匀后放入冰箱冷藏
。功效 【做法】 1.蓝莓洗净 ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶酸奶200毫升
。法及简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓榨制成泥 。酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效强心抗癌
。蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，
2.把酸奶倒入容器中 ，